Beratung und Coaching

Eine Trennung, ein neuer Arbeitsplatz, der Tod eines lieben Menschen - schwierige Phasen gehören zum Leben. Oft ist uns gar nicht bewusst, dass wir genau diese Phasen auch in unserem Leben brauchen, um zu wachsen, Selbstvertrauen zu erlangen, uns zu orientieren oder auch vielleicht neu auszurichten. Und dennoch stecken wir nicht selten gerade in schwierigen Lebensphasen fest.

Besonders im beruflichen Kontext sind wir darauf trainiert, durchzustarten und positiv Konflikte zu lösen. Persönliche Probleme schränken unsere berufliche Leistungsfähigkeit dabei ein. Nicht zuletzt ist es ein Tabu Persönliches in die Arbeit einzubringen. Sollten wir daher unsere Persönlichkeit an der Bürotür abstreifen? 

Systemische Beratung und Coaching kann unterstützen, Muster zu erkennen und eingelaufene Pfade zu verlassen, denn sie folgen der Grundidee der systemischen Sichtweise: Um Probleme zu lösen, setzen sie am System an.

Gern öffne ich mit Ihnen Ihre Koffer und wir aktivieren gemeinsam Ihre Ressourcen!

Mit Hilfe dieser Methoden und meiner jahrelangen Erfahrungen im Bereich der Arbeits- und Organisationspsychologie aktivieren wir Ihre Ressourcen, schauen auf Ihren Umgang mit Stress oder trainieren Verhalten, um es nachhaltig in Ihrem (Berufs-) alltag zu etablieren.

Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?

Während wir in der Beratung unsere Aufmerksamkeit auf einen begrenzten Themenbereich legen oder im Coaching beispielsweise bestimmte Verhaltensweisen trainieren, widmen wir uns in der Therapie zusätzlich den dahinterliegenden Verhaltensmustern und gehen in die „Tiefe“. Therapie hat immer einen kurativen Anspruch. So kann für eine Beratung eine Sitzung bereits ausreichend für Sie sein und sich eine Therapie über mehrere Sitzungen erstrecken.